Podcast "heute wichtig": Tipps vom "Fittesten Deutschen": So lernt man Disziplin
Ende Januar haben viele Menschen ihre Neujahrsvorsätze schon wieder über Bord geworfen. Wie man den inneren Schweinehund besiegt und auch im November noch regelmäßig Sport macht, dafür gibt Moritz Fiebig, der offiziell "Fitteste Deutsche" Tipps.