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Fitnesstrend: Functional Training: Alles über das perfekte Ganzkörper-Workout

Fitnesstrend: Functional Training: Alles über das perfekte Ganzkörper-Workout

Vor knapp 20 Jahren kam es als Fitnesstrend aus den USA nach Deutschland. Heute ist das Functional Training hierzulande allgegenwärtig. Doch was ist Functional Training überhaupt und was hat Ex-Bundestrainer Jürgen Klinsmann damit zu tun? Ein Überblick.

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