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Fit ins Jahr - So viel Bewegung brauchen Sie für ein gesundes Herz

Fit ins Jahr - So viel Bewegung brauchen Sie für ein gesundes Herz

Ein gesundes Herz hält uns am Leben. Um es zu schützen, sollten wir uns regelmäßig bewegen. So lautet auch der Vorsatz vieler Menschen in Deutschland. FOCUS online erklärt, wie viel Bewegung Experten der Deutschen Herzstiftung empfehlen.Von FOCUS-online-Autorin Laura Stunz

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