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Faktencheck - Mittagschlaf ist gesund, Vollmond stört den Schlaf? Forscher klärt 7 Schlafmythen auf

Faktencheck - Mittagschlaf ist gesund, Vollmond stört den Schlaf? Forscher klärt 7 Schlafmythen auf

Schläft man bei Vollmond schlechter? Helfen Alkohol und Fernseher wirklich beim Einschlafen? Schlafexperte Hans-Günter Weeß erklärt, wie viel Wahrheit in sieben gängigen Schlafmythen steckt.

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